2022-03

あなたは、ストレスを感じた時にどのように対処していますか？イライラした時、疲れた時に甘いものをつい食べ過ぎたり、暴飲暴食してしまった経験はありませんか？ストレスは心身に様々な影響を与えます。ストレスが原因で太ってしまうことも・・・それがスト...

「瘦せたい、でも食べたい」って永遠のテーマではないでしょうか？なんだか年々瘦せにくい体になっていくような気がするけど、無理なダイエットは続かないし、食事制限も我慢しすぎると結局爆発して食べ過ぎてしまう。そんな激しい運動は苦手で、厳しい食事制...

あなたのお子さんは、洋服や帽子など身に付けるものを、極端に嫌がることはありませんか？先日３歳になった息子は、2歳後半からそのような状態が続いています。それまでは何でも着ていたのに、靴も履いていたのに、色々とこだわりが強くなってきました。今回...

子どもが大きくなると何か習い事をさせた方がいいの？と悩んだり…ご近所さんや友達のお子様が習い事を始めたら、うちの子は何もしてないと遅れるかも？と心配になりますね。そんな習い事について迷っている方へ子どもに、いろいろな習い事を体験させた先輩マ...