手の乾燥に悩んでいませんか？肌のトラブルも多くなるこの季節ですが、コロナ禍の生活で一番ダメージが大きいのは手の乾燥ですよね。アルコール除菌は手の油分まで落としてしまうので厄介ですよね。私もものすごくカサカサに悩まされていました。先日、母が私...

大嫌いではないけど何となく姑が苦手だったり…「もう顔も見たくない」「できれば会いたくない」など、関係性がかなりこじれている嫁姑問題もあります。どのご家庭にも嫁姑問題は多かれ少なかれあり、永遠のテーマですが、縁あって家族になったのだからできれ...

日常には気づいていないだけでいろいろな心理学が隠れています。この記事では仕事やプライベートでの人間関係や、心理効果を悪用したものまでさまざまな行動心理学を紹介していきます。【ハロー効果】ハロー効果とは「人やものなどに対するイメージが、関連性...

子育てをしながら働くママにとって、預け先や子供が学校に行っている時間というのはとても重要です。小さい時は保育園に入る事が出来れば、朝早くからある程度遅い時間まで見てくれます。フルタイムで働くお母さんにとって意外と大きな壁になるのが子供が小学...

初めての出産や、久しぶりの出産で何を準備すればいいのか、不安になる方も多いのではないでしょうか？年々、便利な育児グッツも増えてきて、悩むところはありますよね。出産準備、入院準備、ベビー用品、必要なものをご紹介します。出産準備はいつから始める...

最近、子どもが家で話をしなくなった、以前は学校の事や友達の話をしてくれたのに、何だか不機嫌で話しかけてもまともに返事をしてくれない。そんな子どもの態度に頭を悩ませる親御さんは少なくありません。小さい頃はママが大好きで、天使のような笑顔でいつ...

最近大きめの地震が続いています。日本各地で地震が起きていて、不気味ですよね。南海トラフの地震や、それによる富士山の火山活動の再開など、心配は尽きません。地震の国、日本に住んでいる限りは、地震からは逃げられません。島国で、火山帯で、プレートの...

お店で買い物をする時に、自分で持ってきた袋、いわゆる「マイバッグ」を使うことが今では日常になっていますね。お店で商品を受け取る時、袋はありますか？と聞かれることも多くなりました。手持ちの袋やバッグがない時は、レジ袋を有料で買って商品を入れて...

冬が近づくにつれて気になってくる手足の冷え。寒いと動きたくなくなりますよね〜。平熱が低かったり、身体にとっても"冷え"は良くないので改善したいところ！特に男性よりも女性の方が冷えを感じる事が多いのは何故か？筋肉が少なかったり、ホルモンバラン...

毎日朝食３６５日主婦は毎日悩むものです、、毎日同じものだと飽きられてしまう、でも手の込んだものは作りにくく忙しい朝にそんな時間はない、、簡単な時短レシピと朝食アレンジレシピでその悩みを解消します！！１簡単アレンジレシピ朝食に食べる食材を使っ...

ガンダムシリーズを、テレビや映画、ＯＶＡ作品で思い返していけば、以下のようなタイトルがあがってきます。機動戦士ガンダム機動戦士Zガンダム機動戦士ZZガンダム機動戦士ガンダム　逆襲のシャア機動戦士ガンダム００８０機動戦士ガンダムF９１機動戦士...

モノの値段が上がると、毎日の家計に響いて困りますね。いろいろなモノが値上げしますが、その中でも食品の値上げは一番応えます。節約して何とか乗り越えたいけど、必要な栄養素を摂ることは大事ですし、何より美味しいものを作って家族を笑顔にしたい！そこ...

家の庭やベランダを色とりどりの花やグリーンを飾って癒されたい！でも、草花の育て方をあまり知らない、初めてのガーデニングはハードルが高いと感じていませんか？そんなことはありません。ちょっとしたコツをつかんで、初めてでも育てやすい草花を選べば、...

あなたは、いつもどんな音楽を聴いていますか？音楽には、人を癒やしたり元気にしたりする力があります。聴くだけでリラックスできたり、前向きになれたり、心が豊かになる・・・。そんな音楽との出会いがあるとよいですね。今回は、心と体によいといわれてい...

季節の変わり目は、気温の変化、新生活の不安や期待を抱えて、何かとストレスを感じる機会が多くなります。ちょっと疲れているだけかな？と思っていたら、段々気持ちがふさぎ込んで体の不調を感じるようになることもあります。ストレスは出来るだけ早めに解消...

パンやケーキなどのスイーツ作りや、麵類、お好み焼きなどのお食事系の料理にも欠かせないのが小麦粉です。いろいろ美味しいものを作る魔法のような粉ですが、小麦にアレルギーがあって食べれない…そんな場合の救世主は『米粉』です。米粉が代用できると知っ...

進級、進学をした学生、そして新社会人や転職などをした人が、少しだけ新しい環境に慣れてきたところに、長いお休みが入り、その後、学校や仕事に行くと何故か「やる気が出ない、気分がふさぎ込んでしまう」そんな『五月病』と言われる症状…新人さんだけでな...

友達や職場の関係者、そして身内の方などが結婚すると聞きて、お祝いに何をプレゼントすればいいのか悩むことはありませんか？贈る相手の好みのもので必要なものを贈りたい…それはとても大切ですが、喜んでもらいたいと思って贈った結婚祝いが実は「タブー」...

季節の変わり目や睡眠不足、生理前など、肌が乾燥したり、吹き出物ができたり、お肌の調子が悪いと感じませんか？一度、肌荒れするとスキンケアを頑張ってもなかなか治りにくいものです…日頃のお手入れをサボっているわけじゃないのに、何故か肌荒れしている...

子どもの幼稚園や習い事にPTAなど、子どもを通してできるママ同士の友達『ママ友』は、子育てや家事の事で、共通する悩みなどを話し合える心強い友達です。ですが、ときにプライベートな事まで聞かれたり、ちょっと付き合いが大変と感じるときもありますね...